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घटना तब की है जब स्वामी विवेकानंद वृंदावन में थे। सड़क पर चल रहे थे। कुछ लाल मुंह के बंदर उनके पीछे पड़ गए। स्वामीजी भागने लगे। बंदर भी उन पर तेजी से आक्रमण करने लगे। तभी एक समझदार व्यक्ति ने कहा, भागो मत। इनके सामने डट कर खड़े रह जाओ। मुकाबला करो। स्वामीजी ने वैसा ही किया और बंदर …

ये कहानी एक ऐसे व्यक्ति की है जो एक बिजनेसमैन था लेकिन उसका बिजनेस डूब गया और वो पूरी तरह हताश हो गया। वह अपने जीवन से बुरी तरह थक चुका था। एक दिन परेशान होकर वो जंगल में गया और काफी देर वहां अकेला बैठा रहा। कुछ सोचकर भगवान से बोला – मैं हार चुका हूं, मुझे कोई एक …

एक बार किसी व्यक्ति ने भारत के पहले प्रधानमंत्री पं.जवाहरलाल नेहरू से पूछा कि आपकी उम्र साठ से ऊपर हो गई है, आप पर काम का बोझ भी है, फिर भी आप हमेशा गुलाब के फूल की तरह ताजे दिखाई देते हैं। इसका रहस्य क्या है। नेहरू जी हंसे और फिर बोले कि, इसके तीन कारण हैं। पहला यह कि …

About Yoga Aasan    Benefits  Media Gallery  Useful Links                                                                            Adho Mukha Vṛkṣāsana Step 2 Step 2 Step your right foot forward halfway to …

1) Sit in Easy Pose with the fingers interlaced in Venus Lock behind the head , elbows stretched out to the sides . In hale , exhale and bend forward touching the forehead to the ground . Inhale and sit up again . Continue for 1 minute and then begin chanting H u m Dum Har Har, Har Har Dum …