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कृष्ण और सुदामा का प्रेम बहुत गहरा था। प्रेम भी इतना कि कृष्ण, सुदामा को रात दिन अपने साथ ही रखते थे। कोई भी काम होता, दोनों साथ-साथ ही करते। एक दिन दोनों वनसंचार के लिए गए और रास्ता भटक गए। भूखे-प्यासे एक पेड़ के नीचे पहुंचे। पेड़ पर एक ही फल लगा था। कृष्ण ने घोड़े पर चढ़कर फल …

1) Sit in Easy Pose with your palms about 6 inches apart in front of the h eart center , finger tips pointing up. With an 8-count rhythm m ove as follows : 1 ) Extend the right arm straight out to the side and back to the center. 2) Extend the left arm straight out to the side and …

तेरा पल पल बीता जाए, मुख से जप ले नमः शिवाय। ॐ नमः शिवाय, ॐ नमः शिवाय॥ शिव शिव तुम हृदय से बोलो, मन मंदिर का परदा खोलो। अवसर खाली ना जाए, मुख से जप ले नमः शिवाय॥ यह दुनिया पंछी का मेला. समझो उड़ जाना है अकेला । तेरा तन यह साथ न जाय, मुख से जप ले नमः …

एक बार एक कौए को एक रोटी मिली। लोमड़ी ने सोचा क्यों न मैं इस कौए को मूर्ख बनाकर रोटी ले लूँ। लोमड़ी बोली – कौए भाई तुम इतना अच्छा गाते हो! मुझे भी एक गाना सुनाओ। कौए ने जैसे ही गाने के लिए मुँह खोला, रोटी नीचे गिर गई। लोमड़ी रोटी लेकर चली गई। Wish4me