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ॐ नमः शिवाय

ॐ नमः शिवाय, ॐ नमः शिवाय | सांसो की सरगम पे धड़कन यह दोहराए || जीवन मे कैसा अँधेरा हुआ है, संदेह ने हमें घेरा हुआ | मन पंछी आज भगवन बहुत घबराए || विशवास की माला टूटी पड़ी है, भगवान् सहारा दे मुश्किल घडी है | रसता दिखा राही तेरी शरण आये ||

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Exercise Set for The Lungs And Bloodstream

1) Sit in Easy Pose with a straight spine . Hold onto your knees with your hands . Inhale completely , stretching your ribcage to your maximum capacity. Do not sip more air in later, and don’t leak . Place your tongue behind the teeth aga inst the back of the u pper teeth at the roof of the mouth …

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शम्भू मेरे शंकर मेरे कब होंगे दर्शन तेरे

शम्भू मेरे, शंकर मेरे, कब होंगे दर्शन तेरे | अखियन मे आस लेके, दर्शन की प्यास लेके, आयीं हूँ मै द्वार तेरे || धूनी रमाये, समाधी लगाये गंगा किनारे बैठा है तू | भंग चड़ाए भसम लगाये मरघट पे लेता है तू | हो के मगन मै गाऊं गुण तेरे || तेरे चरण मे, तेरी शरण मे, आये है हम …

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राजा की तीन सीखें

बहुत समय पहले की बात है , सुदूर दक्षिण में किसी प्रतापी राजा का राज्य था . राजा के तीन पुत्र थे, एक दिन राजा के मन में आया कि पुत्रों को को कुछ ऐसी शिक्षा दी जाये कि समय आने पर वो राज-काज सम्भाल सकें. इसी विचार के साथ राजा ने सभी पुत्रों को दरबार में बुलाया और बोला , …

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Exercise Set for The Lymph System

YOGA MEDITATION1

1) Sit in Easy Pose. Interlace the fingers into Venus Lock and place behind the head where the neck and scalp join . Extend the elbows straight out to the sides, parallel to the ground. Begin twisting powerfully from left to right, stopping for one count in the center (1 second in each direction). Inhale to each side, exhale in …

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शिव की करो आराधना

शिव की करो आराधना | सुनते हैं वो हर प्रार्थना || वो सब के पालनहारे हैं, श्रृष्टि के रचना कार हैं | उनकी शरण मे जो गया, उस भक्त का उधार है | चरणों मे उनके बैठना, हाथो से उनको थामना || भोले हैं वो प्यारे भी हैं, सब देव मे न्यारे भी है | माना गले मे सर्प भी, …

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हार-जीत का फैसला !

बहुत समय पहले की बात है। आदि शंकराचार्य और मंडन मिश्र के बीच सोलह दिन तक लगातार शास्त्रार्थ चला। शास्त्रार्थ मेँ निर्णायक थीँ- मंडन मिश्र की धर्म पत्नी देवी भारती। हार-जीत का निर्णय होना बाक़ी था, इसी बीच देवी भारती को लेकिन जाने से पहले देवी भारती नेँ दोनोँ ही विद्वानोँ के गले मेँ एक-एक फूल माला डालते हुए कहा, येँ दोनो मालाएं मेरी …

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बाबा अमरनाथ बर्फानी योगिराज दया के दानी

बाबा अमरनाथ बर्फानी, योगिराज दया के दानी | भूखे को है भोजन देते और प्यासे को पानी || बाबा अमरनाथ की जय, बोलो शिव शंकर की जय || भक्तो के मन बसने वाले ये तो सब के स्वामी है | मन चाहा फल देने वाले शंभू अंतरयामी है | महादेव के दर्शन कर के, संवर जाये जिंदगानी || दया धरम …

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बदलाव

बूढ़े  दादा  जी  को  उदास  बैठे  देख  बच्चों  ने  पूछा , “क्या  हुआ  दादा  जी  , आज  आप  इतने  उदास  बैठे  क्या  सोच  रहे  हैं ?” “कुछ  नहीं  , बस  यूँही  अपनी  ज़िन्दगी  के  बारे  में  सोच  रहा  था !”, दादा  जी बोले . “जरा  हमें  भी  अपनी  लाइफ  के  बारे  में  बताइये  न …”, बच्चों  ने  ज़िद्द्द  की . …

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शिव शंकर को जिसने पूजा उसका ही उद्धार हुआ

शिव शंकर को जिसने पूजा उसका ही उद्धार हुआ। अंत काल को भवसागर में उसका बेडा पार हुआ॥ भोले शंकर की पूजा करो, ध्यान चरणों में इसके धरो। हर हर महादेव शिव शम्भू। हर हर महादेव शिव शम्भू॥ नाम ऊँचा है सबसे महादेव का, वंदना इसकी करते है सब देवता। इसकी पूजा से वरदान पातें हैं सब, शक्ति का दान …

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