Kundalinî Yoga

Le Kundalinî-Yoga tire son nom du terme Kundalinî, qui, selon cette doctrine, désigne une énergie primordiale
qui serait présente en chaque être humain et qui évoluerait le long d’un canal principal (Sushumnâ) situé dans la
colonne vertébrale, au centre de la moelle épinière, depuis le sacrum jusqu’au sommet de la tête.

Le Kundalinî-Yoga vise à l’éveil de la conscience du Soi par la maîtrise de cette énergie, la Kundalinî, par la
pratique d’asanas (posture), de pranayamas (techniques de souffle), de bhandas (fermetures, contractions) et la
récitation de mantras.

Sommaire

1 Une brève histoire du Kundalinî-Yoga
1.1 Le Kundalinî-Yoga en Inde
1.2 Carl Gustav Jung et le Kundalinî-Yoga
1.3 Le Kundalinî-Yoga en Occident
2 Une séance de Kundalinî-Yoga
3 Bibliographie
4 Voir aussi
4.1 Articles connexes
5 Références
6 Lien externe

Une brève histoire du Kundalinî-Yoga

Le Kundalinî-Yoga en Inde

Le Kundalinî-Yoga est l’une des 22 écoles de Yoga de la tradition indienne.

On l’a aussi appelé Râja-Yoga (même si désormais ce terme fait référence à une autre école yogique), soit qu’il
ait été réservé à la noblesse, à l’élite (de la racine sanskrite râj pour “roi”, “royal”), soit qu’il ait été considéré
alors comme la “voie royale” vers l’épanouissement de la conscience.

Dans la tradition yogique indienne, le Kundalinî-Yoga était en effet considéré comme une pratique puissante
liée à la tradition tantrique, avec la réputation de donner accès à des pouvoirs occultes et surnaturels (ou
siddhis). Le Kundalinî-Yoga fut donc longtemps associé aux Sidhas (ou Sâdhus) les plus expérimentés, et
enseigné de façon confidentielle.

Carl Gustav Jung et le Kundalinî-Yoga