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1) Sit in Easy Pose. Interlace the fingers into Venus Lock and place behind the head where the neck and scalp join . Extend the elbows straight out to the sides, parallel to the ground. Begin twisting powerfully from left to right, stopping for one count in the center (1 second in each direction). Inhale to each side, exhale in …

शिव की करो आराधना | सुनते हैं वो हर प्रार्थना || वो सब के पालनहारे हैं, श्रृष्टि के रचना कार हैं | उनकी शरण मे जो गया, उस भक्त का उधार है | चरणों मे उनके बैठना, हाथो से उनको थामना || भोले हैं वो प्यारे भी हैं, सब देव मे न्यारे भी है | माना गले मे सर्प भी, …

बहुत समय पहले की बात है। आदि शंकराचार्य और मंडन मिश्र के बीच सोलह दिन तक लगातार शास्त्रार्थ चला। शास्त्रार्थ मेँ निर्णायक थीँ- मंडन मिश्र की धर्म पत्नी देवी भारती। हार-जीत का निर्णय होना बाक़ी था, इसी बीच देवी भारती को लेकिन जाने से पहले देवी भारती नेँ दोनोँ ही विद्वानोँ के गले मेँ एक-एक फूल माला डालते हुए कहा, येँ दोनो मालाएं मेरी …

बाबा अमरनाथ बर्फानी, योगिराज दया के दानी | भूखे को है भोजन देते और प्यासे को पानी || बाबा अमरनाथ की जय, बोलो शिव शंकर की जय || भक्तो के मन बसने वाले ये तो सब के स्वामी है | मन चाहा फल देने वाले शंभू अंतरयामी है | महादेव के दर्शन कर के, संवर जाये जिंदगानी || दया धरम …

बूढ़े  दादा  जी  को  उदास  बैठे  देख  बच्चों  ने  पूछा , “क्या  हुआ  दादा  जी  , आज  आप  इतने  उदास  बैठे  क्या  सोच  रहे  हैं ?” “कुछ  नहीं  , बस  यूँही  अपनी  ज़िन्दगी  के  बारे  में  सोच  रहा  था !”, दादा  जी बोले . “जरा  हमें  भी  अपनी  लाइफ  के  बारे  में  बताइये  न …”, बच्चों  ने  ज़िद्द्द  की . …

शिव शंकर को जिसने पूजा उसका ही उद्धार हुआ। अंत काल को भवसागर में उसका बेडा पार हुआ॥ भोले शंकर की पूजा करो, ध्यान चरणों में इसके धरो। हर हर महादेव शिव शम्भू। हर हर महादेव शिव शम्भू॥ नाम ऊँचा है सबसे महादेव का, वंदना इसकी करते है सब देवता। इसकी पूजा से वरदान पातें हैं सब, शक्ति का दान …

तेरा पल पल बीता जाए, मुख से जप ले नमः शिवाय। ॐ नमः शिवाय, ॐ नमः शिवाय॥ शिव शिव तुम हृदय से बोलो, मन मंदिर का परदा खोलो। अवसर खाली ना जाए, मुख से जप ले नमः शिवाय॥ यह दुनिया पंछी का मेला. समझो उड़ जाना है अकेला । तेरा तन यह साथ न जाय, मुख से जप ले नमः …

एक कालेज स्टूडेंट था जिसका नाम था रवि। वह बहुत चुपचाप सा रहता था। किसी से ज्यादा बात नहीं करता था इसलिए उसका कोई दोस्त भी नहीं था। वह हमेशा कुछ परेशान सा रहता था। पर लोग उस पर ज्यादा ध्यान नहीं देते थे। एक दिन वह क्लास में पढ़ रहा था। उसे गुमसुम बैठे देख कर सर उसके पास आये और क्लास …

शिव नाम से है जगत में उजाला। हरी भक्तो के है, मन में शिवाला॥ हे शम्भू बाबा मेरे भोले नाथ, तीनो लोक में तू ही तू। श्रधा सुमन मेरा, मन बेलपत्री, जीवन भी अर्पण कर दूँ॥ जग का स्वामी है तू, अंतरयामी है तू, मेरे जीवन की अनमिट कहानी है तू। तेरी शक्ति अपार, तेरा पावन है द्वार, तेरी पूजा …

लोहे की दुकान में अपने पिता के साथ काम कर रहे एक बालक ने अचानक ही अपने पिता से  पुछा – “पिताजी इस दुनिया में मनुष्य की क्या कीमत होती है ?” पिताजी एक छोटे से बच्चे से ऐसा गंभीर सवाल सुन कर हैरान रह गये. फिर वे बोले “बेटे एक मनुष्य की कीमत आंकना बहुत मुश्किल है, वो तो अनमोल है.” …