शहर की तंग गलियों के बीच एक पुरानी ताले की दूकान थी। लोग वहां से ताला-चाबी खरीदते और कभी-कभी चाबी खोने पर डुप्लीकेट चाबी बनवाने भी आते। ताले वाले की दुकान में एक भारी-भरकम हथौड़ा भी था जो कभी-कभार ताले तोड़ने के काम आता था। हथौड़ा अक्सर सोचा करता कि आखिर इन छोटी-छोटी चाबियों में कौन सी खूबी है …
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Anjaneyasana Step 4
About Yoga Aasan Benefits Media Gallery Useful Links Anjaneyasana Step 4 1.Hold the pose for a few seconds. You can also raise the knee of the back leg off the mat to come into a full crescent pose. To release the pose, place your hands back on the mat, and move into the Adho Mukha …
Read More »Anjaneyasana Step 2
About Yoga Aasan Benefits Media Gallery Useful Links Anjaneyasana Step 1.Gently lower the left knee, placing it on the floor, right behind your hips.Inhale, and lift your torso. Then, raise your arms above your head, such that your biceps are next to your ears, and your palms are facing each other. Hindi to Read 1. …
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