Yoga

विश्व का सबसे बड़ा और वैज्ञानिक समय गणना तन्त्र (ऋषि मुनियों द्वारा किया गया अनुसंधान सम्पूर्ण विश्व का सबसे बड़ा और वैज्ञानिक समय गणना तन्त्र यहीं है जो हमारे देश भारत में बना हुआ है । ये हमारा भारत जिस पर हमे गर्व होना चाहिये l

क्या हुआ दद्दू आज प्रात: भ्रमण के लिए नहीं गए।गोलू की मासूमियत भरे प्रश्न से दादाजी की आंखे डबडबा गई।अपने नन्हे पोते की बात सुनकर उनकी आंखो से आंसू छलक आए।अरे तू है ना पोता,मेरा छड़ी। कहकर गले से लगा लिया। अरे! ये क्या आपकी छड़ी तो टूट गई है दद्दू। कोई नहीं मैं बाबूजी से कहूंगा वो नई छड़ी …

औरत, कुदरक का दिया हुआ वो वरदान है, जो जिंदगी मे आ जाये तो! अपने प्रेम की अमृत धारा से जीवन को प्रेम से भर देती है, हर जख्म पर प्यार का मरहम लगाकर जीवन संवार देती है!औरत का मन सागर की तरह गहरा होता है, जिसमे ना जाने कितने सुख, दुःख छुपाये रहती है, फिर भी अपने परिवार को …

ॐ अपवित्रः पवित्रो वा सर्वावस्थां गतोऽपिवा ।।यः स्मरेत्पुण्डरीकाक्षं स बाह्यभ्यन्तरः शुचिः ॥ॐ पुनातु पुण्डरीकाक्षः।।

जब भी आपका मन बहुत विचलित हो , सिर दर्द हो , थकान हो , शरीर से लेकर मन में शिथिलता हो , मन बहुत ही व्यग्र हो , आपको शांति चाहिए हो , तब एक काम कीजियेगा ।

इस मंत्र के जाप से मन को शांति मिलती है आपकी काम के प्रति एकाग्रता बनी रहती है और मन के साथ शरीर भी स्वस्थ बना रहता है।

विंटर्स में भी रहेंगे सेहतमंद, अगर रखेंगे इन बातों का ख्याल! यूं तो कई तरीकों से विंटर्स में हेल्दी रहा जा सकता है. लेकिन आज हम आपको बताएंगे आयुर्वेद के हिसाब से विंटर्स में कैसे फिट रहा जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. शिखा शर्मा बता रही हैं कि कैसे सर्दियों में भी आप रह सकते हैं फिट. विंटर्स में करें …

जब राम और रावण की सेना के मध्य भयंकर युद्ध चल रहा था और रावण अपने पराजय के समीप था तब इस समस्या से उबरने के लिए उसने अपने मायावी भाई अहिरावण को याद किया जो मां भवानी का परम भक्त होने के साथ- साथ तंत्र – मंत्र का बड़ा ज्ञाता था। उसने अपने माया के दम पर भगवान राम …

About Yoga Aasan   Benefits   Media Gallery  Useful Links  The name of Bharadvajasana or Bharadvaja’s Twist is inspired from the Sage (Rishi) “Bharadvaja”; who was one of the seven Saptarshis and he was the father of Guru Drona. Rishi Bharadvaja also created the hymns from the Vedas. Bharadvajasana is also known as “seated twist pose” or “Bharadvaj twist”. This pose is …

About Yoga Aasan    Benefits      Media Gallery  Useful Links Anantāsana Useful Links      1. Anantāsana, Ananta-asana: 1 definition  www.wisdomlib.org/definition/anantāsana      2. File:Anantāsana-posture of ananta.jpg https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Anantāsana-posture_of_ananta.jpg      3. Side-Reclining Leg Lift | Anantasana | Yoga Pose – Yoga  Journal www.yogajournal.com/pose/side-reclining-leg-lift/      4. Anantāsana wish4me.com › Gyan Ganga › Yoga      5. Anantāsana : définition de Anantāsana et synonymes de …