Types of Yoga Aasans 1 Adho Mukha Śvānāsana 2 Adho Mukha Vrksasana 3 Anahata Chakra Baddha Hasta Virabhadrasana 4 Ananda Balasana 5 Anantāsana 6 Anjaneyasana 7 Ardha Chandrāsana 8 Ardha Matsyendrāsana 9 Ardha Navāsana 10 Ardha Ustrasana 11 Aṣṭāvakrāsana 12 Baddha Koṇāsana 13 Baddha Natarajasana 14 Bakāsana 15 Bālāsana 16 Bharadvājāsana 17 Bhekāsana 18 Bhujaṅgāsana 19 Bhujapīḍāsana 20 Biḍālāsana 21 Camatkarasana (Chamatkarasana) 22 Caturaṅga Daṇḍāsana 23 Chakrāsana or Urdva Dhanurasana 24 Daṇḍāsana 25 Dhanurāsana 26 Dvi Pāda Śīrṣāsana 27 Dvi Pāda Viparīta Daṇḍāsana 28 Dwi Hasta Padasana 29 Eka Pada Bakasana 30 Eka Hasta Bhujasana 31 Eka Pada Galavasana 32 Eka Pada Kauṇḍiṇyāsana I 33 Eka Pāda Rājakapotāsana I 34 Ekapādaśīrṣāsana 35 Eka Pada Sirsa Bakasana 36 Eka Pada Sirsa Prapadasana 37 Eka Pada Sirsa Uttana Pristhasana 38 Eka pāda śīrṣāsana 40 Eka Pada Urdhva Dhanurasana 41 Eka Pada Viparita Dandasana 42 Galavasana 43 Garbhāsana 44 Garuḍāsana 45 Gomukhāsana 46 Guptāsana 47 Halāsana 48 Hanumanāsana 49 Jānuśīrṣāsana 50 Kala Bhairavasana 51 Kalyasana 52 Karṇapīḍāsana 53 Krāuñcāsana 54 Kukkuṭāsana 55 Kūrmāsana 56 Laghuvajrasana 57 Lolāsana 58 Mahāmudrā 59 Makarāsana 60 Mālāsana 61 Mandalasana 62 Matsyāsana 63 Mayūrāsana 64 Muktahasta-śīrṣāsana 65 Muktāsana 67 Nama Baddha Hasta Virabhadrasana 68 Naṭarājāsana 69 Nirālamba-sarvāṅgāsana 70 Nāvāsana 71 Padma Pinyamayūrasana 72 Padmāsana 73 Parighasana 74 Parivrtta Ardha Chandrasana 75 Parivṛtta Baddha Pārśvakoṇāsana 76 Parivṛtta Pārśvakoṇāsana 77 Parivṛttatrikoṇāsana 78 Parsva Dandasana 79 Paryaṅkāsana 80 Parśvottanāsana 81 Paścimottānāsana 82 Pincha Mayūrāsana 83 Prapada Kapotasana 84 Prapada Virasana 85 Prasārita-pādottānāsana 86 Pādahastāsana 87 Pāśāsana 88 Rajakapotāsana 89 Salamba Sarvāṅgāsana I 90 Salamba Śīrṣāsana I 91 Samakoṇāsana 92 Samasthitiḥ 93 Setubandhāsana 94 Shatkonasana 95 Siddhāsana 96 Siṁhāsana 97 Stiti Vayu Muktyuttonasana 98 Sukhāsana 99 Supta Pādaṅgustāsana I 100 Suptabaddha-koṇāsana 99 Suptakoṇāsana 100 Suptavīrāsana 101 Svarga Dvijasana 102 Tiryang Mukhottanasana 103 Trikoṇāsana 104 Tulāsana 105 Tāḍāsana 106 Upavesāsana 107 Upaviṣṭakoṇāsana 108 Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana 109 Utkaṭāsana 110 Uttanakūrmāsana 111 Uttanapadasana 112 Utthita-pārśvakoṇāsana 113 Uttānāsana 114 Uṣṭrāsana 115 Vasiṣṭhāsana 116 Viparita Prapada Dhanurasana 177 Viparita Virabhadrasana 118 Vātāyanāsana 119 Vīrabhadrāsana I 120 Vīrabhadrāsana II 121 Vīrāsana 123 Vṛkṣāsana 124 Vṛścikāsana 125 Yoga Mudrasana 126 Yogadandasana 127 Yoganidrasana 128 Shavasana 129 Śaśakāsana 130 Ūrdhva Hāstāsana 131 Ūrdhva Mukha Śvānāsana 132 Ṭiṭṭibhāsana
पौराणिक कथाओं, प्रेरक क्षण, मंदिरों, धर्मों, फिल्मों, हस्तियों के बारे में दिलचस्प जानकारी, हजारों गाने, भजन, आरती के बोल हैं Your wish may come true today…
